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家庭生活

团体辅导：一起来画自画像

作者：发布时间：2021-07-13 浏览次数：13053

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1. 活动目的

强化成员自我认识，促进自我觉察。

2. 活动时间

50——60分钟

3. 活动准备

图画纸，彩色水笔或油画棒

4. 操作程序

（1）每位成员1张图画纸，每人或几个人合用盒彩笔，请成员画出自己。可以有标题，也可以无标题。若有标题，如：大学生活中的我、我的梦等。无标题则让成员随自己的意思，可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的什么都可以。总之，把自己心目中的***能代表自己的东西画出来。

（2）画完后挂在墙上，开“画展”，让团体成员自由观看他人的画，不加评论。

（3）请每一位画家对他的画做出解释并回答奇特团体成员的询问，促进画家的深入思考。

自画像用非语言的方法将画者的内心投射出来，是一种独特的自我探索、自我分析、自我展示的方法。通过团体内交流，可以促进成员深化自我认识，加深对他人的认识和理解。

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觉察与面对

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心理咨询预约：0379--64680095

13083797375（常老师）

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