用平和的心态面对艾滋病

　　咨询者：王涛（化名），男，26岁，公司职员

　　咨询师：丁天赞，洛阳心理咨询研究会创始人、***心理咨询师，国家认证心理督导师

　　得知自己患了艾滋病，王涛陷入极度悲伤与绝望中。艾滋病患者该如何调整心态，正视疾病呢？丁天赞建议：努力克服偏激心理，保持平和的心态，多结交朋友，生活独立，心存希望。

　　我过不去心里的坎儿

　　王涛大学毕业后，应聘到一家公司工作。虽然领导交付的工作难度不大，但王涛总是心烦意乱，无心完成。王涛的父亲训斥他太懒，不好好工作，而他觉得父亲不理解他。父子俩经常发生冲突，所以王涛很苦恼。

　　其实，在王涛心里，一直有个结难以解开。他上初中时，有次因为肚子疼得厉害，被家人送到附近的医院，住了十几天院，还做了手术，术后恢复得很好。

　　过了一年多，王涛因病再次住院时，竟然被查出得了艾滋病。王涛无法接受这个事实，甚至有了自杀的想法。那段时间，父亲寸步不离，带他四处求医。在抗病毒治疗下，王涛的身体状态渐渐有所恢复。

　　高中毕业后，王涛顺利考入大学。但他始终觉得自己跟别人不一样，甚至低人一等。直到参加工作，他仍然无法正确面对自己，更害怕被同事和朋友知道患有艾滋病。

　　勇敢面对现实正视自己

　　丁天赞认为，解开王涛的心结，应当先从改变他与父亲的关系入手。于是，丁天赞采用意象对话的方法把王涛带入意象中。

　　王涛的眼前出现了这样的画面：父亲身穿盔甲，手握长刀，一脸严肃。王涛有些恐惧，想逃跑。但通过丁天赞的引导，王涛看到父亲身上的盔甲渐渐退去，手中的长刀也飞向空中，父亲变得满头白发、老态龙钟、面容慈爱。

　　泪水夺眶而出的王涛，愧疚地对父亲说出了心里话，父亲的形象也逐渐高大起来。王涛觉得很温暖、很安全，心中满是对父亲的感激。

　　虽然与父亲的关系有所改善，但王涛对自己仍没有信心。在第二次咨询中，丁天赞再次把王涛带入意象中。顿时，他躺在病床上，全身缠满了绷带，已经奄奄一息。

　　忽然，一个身穿黑色长袍的人走了进来，房间里一片寂静。丁天赞说，这是王涛对死亡的恐惧，先不用理会。经过话语的引导，王涛看到身上的绷带慢慢脱落下来，他走出病房，与小伙伴在阳光下欢快地嬉戏。

　　等王涛醒来，丁天赞问他：“你现在有什么感觉？”王涛说：“我对自己的病没那么担心了。”

　　经过几次咨询，王涛终于克服了心理障碍，能够面对现实，认真投入到工作中了。

　　洛阳心理咨询研究会

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