咨客：吴女士，34岁，已婚。

咨询师：丁天赞，洛阳心理咨询研究会***咨询师，国家二级心理咨询师

很多女人有这样的心得：不要让老公陪自己练车，平时，再柔情的老公变成“教练”后，都会变得颐指气使；轻者，指点指点。重者，说难听话，乱发脾气。吴女士就遭遇了这样的问题。

表面看，是老公的指责让她不敢再开车。但是，随着咨询的慢慢进行，真相一层层揭开。咨询师发现，问题出在了吴女士和她母亲的关系上。

不成问题的问题对她来说成了问题

吴女士说，她是2011年8月份拿到驾照的。可是，两年多过去了，她至今不敢开车上路。吴女士觉得，这是个问题，是个已经困扰到了她生活的问题。

吴女士说，在没有拿到驾照的时候，她坐车时安全感很足，司机把车速开到170迈，她也能在副驾驶座位上睡着。可是现在，别人把车开到60迈，她就会感到害怕。

有时候，她坐在副驾驶位置上，看到别人超车，她就会想：“要是我，我肯定超过不去。”有时过路口，她也会想：“要是我，我肯定过不了那个路口。”过桥的时候，她会想：“我要是开车，会不会把车撞到桥栏杆上。”

吴女士说，她的种种不好的感觉，都是从她老公陪她练车时开始的。因为她练车时，老公总在旁边指指点点，说她应该这样，不应该那样。

“我在驾校学车时，教练说她我车感很好，一学就好。一块学车的人，也说我开得***熟练。我也从来没认为开车是个啥难事，对我来说，不会成为问题。可是偏偏就成了问题。”吴女士苦恼地说。

老公的一个炮点燃了她的一挂鞭

丁天赞：你认为你的问题是你老公对你的指点造成的？

吴女士：公正地说，他的指指点点和打击只是一个引子，引发了我对旧事的回忆。是他的一个炮，点燃了我心里的一挂鞭。

丁天赞：那你的鞭是什么呢？

吴女士：可能就是没有自信吧。比较怕事，遇到事情总想退缩。我从小就很不自信？

丁天赞：从小？从什么时候开始？

吴女士：很小的时候。我的家人从来没有表扬过我，也从不鼓励我。我妈妈对我说的***一句好听的话就是：“你小时候特别乖。”其他的时候，她总是在指责我。我跟同学闹矛盾，受了委屈，我妈妈也总是先指责我，永远都是指责我。

丁天赞：你觉得这种指责，对你现在还有影响？

吴女士：一度没有了，后来又有了。我觉得吧，我老公指责我开车这个事情，可能跟我妈妈以前指责我的模式有点像，于是，激起了我内心的某种情绪，因为他们都是我***亲近的人。

丁天赞：给你造成了我什么样的感觉？

吴女士：有点被嫌弃的感觉……我利用了我的先生，利用他来发泄我由来已久的愤怒……现在，一说起来我小时候被指责的事情，想起我妈妈对我的方式，我就想掉眼泪。

情绪会影响技能但技能不会消失

平静地等待吴女士流了几分钟眼泪之后，丁天赞运用空椅子技术，引导吴女士说出了多年来对她对妈妈想说的话：“妈妈，妈妈！妈妈……你为什么要用这样的方式对待我？我是你的孩子啊。你怎么对我说那么难听的话？别人欺负我，你也骂我。别人跟我关系好，你也打击我。总之，我一无是处，我就没一点好，那你干嘛要我？你要我干嘛……妈妈，这么多年来，你总是对我不满意，总是指责我，好像有些嫌弃我。好像我什么都做不好。其实，我是非常***的。我工作做得很好。领导、同事，都对我称赞有加，和你的评价不完全一样。我很想得到你的夸奖，我知道我在你心里也是***的，只是你不愿意说出来。我知道你爱我，我希望你在心里认可我。我知道你会认可我的……”

跟妈妈说完话，吴女士平静了很多。

丁天赞给吴女士布置了作用，回家后给妈妈写一封信，只管写，可以不让妈妈看。

丁天赞告诉吴女士，“不能开车”只是一种假象。情绪会影响到技能，但技能是不会因为受了情绪的影响而消失的。她是可以开车的，再练车时，可以换一个人陪她练。