青年期是人格的再造期。抓住这个有利时机，发挥人的主观能动性，不断完善自我，提高自己的心理素质，文化素质和道德修养，必将使当代大学生的人格层次不断提高。大学生健康人格的塑造，一是要服从人格健康发展的需要，二是要服从现代化建设和社会进步的需要。这是大学生人格塑造的基本原则和指导思想，也是鉴别大学生健康人格塑造效果的尺度。

　　具体而言，怎样塑造健康人格：

　　(一)人格优化的方法：择优汰劣人格塑造是为了实现人格优化，以达到人格健全。人格优化包括人格品质的优化和人格结构的优化。择优即选择某些良好的人格品质作为自己努力的目标，如：自信、开朗、勇敢、热情、勤奋、坚毅、诚恳、善良、正直等;汰劣即针对自己人格上的缺点、弱点予以纠正，如：自卑、胆怯、冷漠、懒散、任性、急躁等。

　　(二)人格优化的基础：丰富知识人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。这正如培根所言：“读史使人明智、读诗使人灵秀、数学使人周密、科学使人深刻、***学使人庄重、逻辑修辞学使人善辩，凡有所学，皆成性格”。学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。现实生活中，不少人的人格缺陷源于知识贫乏。如，无知容易粗鲁、自卑，而丰富的知识则容易使人自信、坚强、理智、热情、谦恭等。可见知识的积累与人格的完善是同步的。大学生不能只局限于自己的***知识学习，还应该扩大自己的人文社会科学知识面，加强人文修养，用丰富的知识充实自己。

　　(三)人格优化的途径：小事做起“不积小流，无以成江河”，“千里之行，始于足下”。人格优化就是要从身边的小事做起。一个人的言行往往是其人格的外化，反过来一个人日常言行的积淀成为习惯就是人格。许多人所具有的坚韧、正直、细致、开朗等优良的人格特征其实都是长期锻炼的结果，是一点一滴形成的。从我做起，从小事做起，是每一个大学生努力的起点。

　　(四)人格优化的土壤：融入集体集体是人格塑造的土壤，也是人格表现的舞台。人格发展、塑造的过程，正是人社会化的过程，是人与他人、集体、社会相互作用的过程。人格在集体中形成，在集体中层现。正如马克思所说，只有在集体中，个人才能获得***发展其才能的机会。通过与他人交流，可以看到别人的长处，自己的不足，从他人那里获得理解、肯定的欢悦，及时调整人格发展的方向。

　　(五)人格优化的关键：把握适度人格发展和表现的“度”是十分重要的，否则就会“过犹不及”。列宁曾指出，一个人的缺点仿佛是他的优点的继续，如果优点的继续超过了应有的限度，表现得不是时候，不是地方，那就会变成缺点。因此，人格塑造的过程中把握好度很重要，具体地说应该是坚定而不固执;勇敢而不鲁莽;豪放而不粗鲁;好强而不逞强;活泼而不轻浮;机敏而不多疑：稳重而不寡断;谨慎而不胆怯;忠厚而不愚蠢;老练而不世故;谦让而不软弱;自信而不自负;自谦而不自卑;自珍而不自骄：自爱而不自恋。

　　把握人格优化的“度”还体现在人格优化的目标要立足于自己已有的人格基础，实事求是地确立合理的、切合实际的人格发展目标。也就是说目标要适当，不能脱离自己的人格基础而设计优化目标。人人都想追求健康人格。但不同的人由于客观条件和具体环境不同，人格层次也不同。人格目标过高会增加挫折体验：目标过低，人格发展就缺乏内在动力。

　　健全人格的培养和塑造既是大学生成长发展的要求，也是时代的呼唤。只要坚持不懈地努力，就可以使我们的人格更加健康、完善。