来访者：汪珂（化名）

心理咨询师：李俊哲 洛阳心理咨询研究会 ***心理咨询席    

       从小被娇生惯养，从不干家务，因为担心未来公婆对自己有看法，结婚前，汪珂（化名）紧张不已。婚后，汪珂很快怀上了孩子，于是，她心安理得地继续懒惰下去。

 如今，孩子大了，她不好意思再懒惰了，内心深处紧张的小火苗又开始噌噌冒头，火越烧越旺……无法承受之时，她开始焦虑、紧张，怕见人。  

想到见人就紧张的女子

     28岁的汪珂是一名全职太太，有一对双胞胎女儿。汪珂的公公经营一家外贸公司，婆婆是退休教师，老公是部队军官，两个孩子9月份上了幼儿园，平时家里就汪珂和婆婆两个人，婆婆对她很好，包揽了所有的家务。按理说，这样的生活，汪珂应该感到很幸福，可是，她的内心总是沉甸甸的。***近，身体还出了问题。

    汪珂近段时间很怕见人，见到人就紧张，咽唇干燥，浑身冒汗。有时候，即便是不见人，只要一想到要见人，她就立马会出现不适症状。婆婆见儿媳有了这种状况，于是更加对她好了，连她的内衣、袜子都帮她洗了。

   中秋节，汪珂的老公回家探亲，发现了汪珂的异常，第二天把她带到了洛阳心理咨询研究会，请心理咨询师帮忙。    

为懒惰寻一个借口

    李俊哲和汪珂见了面，在她的引导下，汪珂的紧张情绪很快过去了，汪珂向李俊哲敞开了心扉：

     汪珂的爸爸妈妈都是普通的工人，年近40岁才有汪珂。爸爸妈妈把她视为掌上明珠，从小到大任何家务活都不让她干。汪珂的大学也是在洛阳上的，每个周末，她总会把大包小包的脏衣服拿回家让妈妈洗。

    大学毕业后，汪珂找了一份工作，老板后来成了她的公公。汪珂文静、秀气的外形让老板很喜欢，他安排人说媒，让汪珂认识了自己的儿子。

    汪珂和老板的儿子相处甚好，不久，就到了谈婚论嫁的阶段。结婚前，汪珂的同事兼好友提醒她：“你啥都不会干，嫁过去之后让老板和老板娘伺候你呀？”听了好朋友的话，汪珂觉得很有道理，顿时觉得压力不小，她真的很担心嫁过去之后，啥都不会干，会让老板对她产生厌恶感。

    带着紧张和担忧，汪珂结婚了。外出度蜜月回来不久，汪珂被检查出来怀孕了。公公婆婆高兴极了，“命令”汪珂啥都不用干，***的任务就是把自己养好。得了这个“命令”，汪珂便毫无压力地继续当起了懒姑娘。

    孩子出生后，汪珂只负责给孩子喂奶，其他一切由婆婆和保姆负责。

    有苗不愁长，很快，孩子上了幼儿园，保姆也走了。家里就剩下汪珂和婆婆。婆婆很忙，汪珂很闲。这样的状况，让汪珂婚前的那种紧张的心理再次出现，日日紧张，***终出现了生理反应。婆婆看到儿媳妇生了病，更加对她好了，这让汪珂感到既享受，又忐忑。

     从头开始小事做起

    分析：对汪珂来说，她有想成为好妻子、好儿媳、好妈妈的愿望，也想承担起家庭赋予她的责任。但是，她又很享受懒惰带给她的好处。内心的矛盾冲突使她出现了生理上的不适，而这种不适又成了她继续可以懒惰下去的“保护伞”。

    对策：李俊哲告诉汪珂，她实际上并没有生什么大病，只是过于紧张以致有了躯体化的表现。

    如果想让自己生活得更轻松、快乐一些，汪珂需要提高生活自理能力，使生活自理能力与自己的生理年龄相匹配。一开始，不要做太难的事情，可以先从买菜、拖地、洗碗等小事做起，逐渐提高，增强责任感。通过劳动，逐渐体现自我价值。

    建议：会劳动的孩子才会学习。家长们千万不要只让孩子学习，不让孩子干家务。孩子刚开始做家务，可能做得不好，家长要有耐心，不要打击，不要随便就说：“你看你弄成啥了，算了，算了，我来弄。”

    每个孩子都有承担家庭角色的愿望，参与家务劳动也是孩子实现自我认同的过程，家长要给与支持。如果，当孩子的承担家庭、社会角色的愿望没有了的时候，他的生活能力、责任感也就随之变弱了。