因为现代人生活、工作、家庭、情感等压力加大，在心理上难免存在一些难以排解的情绪。因此，洛阳心理咨询师就成了比较理想的选择。下面，小编就来说说在选择咨询师时，要注意什么。

    首先，场合的选择。因为心理咨询的特殊性，因此要选择固定的时间、固定的频率和固定的地点与洛阳心理咨询师进行交流，才能够帮助咨询程序形成，这是咨询能够起作用的基石。

    其次，因为洛阳心理咨询师会和咨询者在咨询初期商定相对固定的见面频率，一般时一周一到两次，但也要根据咨询者自身的心理情况进行决定。因此，除了与咨询师约定的时间以外，不能要求咨询师随叫随到。

    ***后，在与洛阳心理医生交流中，如果感觉效果不好或对咨询师服务不满意，都可以直接与咨询师进行交流。因为心理咨询开始的几次，都是评估、建立关系的过程。只有咨询者真实表达自己，咨询师才能找到更好的方法，帮助咨询者调整心态。