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为什么说冬季是抑郁高发期?哪些人容易患病呢?

作者: 发布时间:2018-01-15 浏览次数:4783

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随着天气的转凉,前来洛阳心理咨询的患者也逐渐增多。我们发现,多数是抑郁症患者。那么哪些人容易在冬季的此症状呢?


  据洛阳心理咨询统计,体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者容易得。上班很少见太阳以及对寒冷较敏感的人,都易患上冬季抑郁症。


  工作压力大的人。冬季释放途径减少,极易积累压力,对本身工作压力就大的人很不利。还要面临年关压力,包括工作压力、春运压力、过年压力等,这都是冬季抑郁比其他季节高发的特殊因素。


  室内工作者的这类人通常交际范围小,缺乏人际间的直接交流沟通,容易积累负面情绪。另外对网络的依赖性大,人会不自觉地自我封闭,与外界脱节,不利于心理健康。


  另外,女性逐渐成为冬季抑郁症的高发人群,是男性的4倍。洛阳心理医生表示,原因在于女性天生比男性对天气的变化更敏感。从生理方面来说,冬季,女性大脑中的复合胺会因为日照缩短而分泌失常,从而导致生理节律紊乱和内分泌失调。


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