丁老师扰动技术的提出：

在运用意象对话技术做心理咨询时，会发现这样一种情况：来访者在面对某一个意象的时候，意象很长时间没有变化，这时候意象往往是一个消极的意象，而在这种意象中，来访者的情绪无法得到宣泄，情绪无法得到处理。我把这种状态叫意象僵持状态。

在运用意象对话进行心理咨询时，只有情绪得到宣泄，意象才能变化，问题才能解决。

以前的做法是，继续让来访者看这个意象，到一定的时间，来访者的情绪就会得自然的的宣泄出来。这样，咨询的时间就会拉长，过长时间的等待，可能会使来访者失去信心，也可能会使来访者从当下这个意象中滑走，影响咨询的效果。为了缩短这个时间，需要运用一定的手段，我把这种手段叫做扰动技术。