金秋十月，洛阳心理咨询接待了不少前来咨询及治疗抑郁症的患者。今天就和大家简单谈谈哪类人群易患抑郁症?

　　1、性格敏感。据统计洛阳心理咨询体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者;上班很少见太阳以及对寒冷较敏感的人，都易患上冬季抑郁症。女性逐渐成为秋季抑郁症的高发人群，是男性的4倍。原因在于女性天生比男性对天气的变化更敏感。从生理方面来说，冬季，女性大脑中的复合胺会因为日照缩短而分泌失常，从而导致生理节律紊乱和内分泌失调。

　　2、室内工作者。尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。这类人通常交际范围小，缺乏人际间的直接交流沟通，容易积累负面情绪。另外对网络的依赖性大，人会不自觉地自我封闭，与外界脱节，不利于心理健康。

　　3、工作压力大的人。秋季释放途径减少，极易积累压力，对本身工作压力就大的人很不利。还要面临年关压力，包括工作压力、春运压力、过年压力等，这都是冬季抑郁比其他季节高发的特殊因素。

　　在此，洛阳心理咨询师提醒广大朋友，多参加社交活动，培养一些兴趣爱好，以便减缓压力。