洛阳心理咨询师今天就来跟大家说一说现当代大学生普遍存在的一些心理健康问题吧！

  据洛阳心理咨询师调查发现，近年来，处于青春期的大学生普遍来说是存在多种心理困扰和心理问题的，因而缓解大学生的心理紧张情绪，锻炼意志，培养能力，增强体魄，促进大学生身心健康等，已成为开展素质教育的一项重要任务。

  那么，现当代大学生们都被哪些心理问题所困扰呢？

  1、人际关系问题

  良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分。然而，洛阳心理咨询师发现由于人际关系、社会的复杂性与学生心理的单纯性，使得大学生常常在人际交往中受挫。相当一部分大学生缺乏人际交往经验，缺乏在公众场合表达自己与他人交往的能力和勇气，面对各种各样的活动，既充满了兴趣又担心失败，久而久之，甚至回避参与，妨碍了良好的人际交往圈的形成。有的学生则因对自己、对他人的认识问题，很难与人深交或缺乏知心朋友，有的则因人格因素，带来交往中的矛盾与冲突。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又易引发猜疑、嫉妒等，极不利于学生的健康成长。

  2、情绪起伏问题

  洛阳心理咨询师认为大学生处于青春发育的“暴风雨时期”，生理发育极为迅速，已基本趋于成熟，但由于阅历较浅，社会经验不足，对人生和社会问题的认识往往飘忽不定，加之青年特有的任性和理想的困惑交织在一起，极易出现各式各样的心理矛盾，很容易受外界各种因素的干扰和影响，会因一点小小的胜利而沾沾自喜，也易为一次小考失利而一蹶不振，自我控制和自我调适能力较低，并由此导致其心理偏差和行为怪僻。

  3、学业成就问题

  大学生的主要任务是学习，他们关心的莫过于学业成就问题，而环境与地位的变化错位给大学生们带来了不少的心理负担。洛阳心理咨询师发现高中时期的佼佼者，进入大学生活后，一部分学生发现自己在高中时的那种优势不复存在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，几乎每一个学生都有一种失宠感。一些学生在进入大学后因未能掌握大学学习的方法而导致考试不及格，从而带来厌学、自卑、自信心下降等一系列心理问题。有的学生甚至得了考试恐惧症，每次考试时就生病或不敢考。如何加强对大学生的心理健康教育，就成为我们高校教育工作者迫切需要关注的问题。

  洛阳心理咨询机构对于大学生的心理健康问题十分关注，如果有需求，欢迎与我们联系！