合作/业务
联系方式
洛阳心理咨询,儿童青少年心理咨询,婚姻心理咨询-洛阳心理咨询研究会

电话:
0379-64680095(接听时间8:30-18:00)
地址:
涧西区天津路联盟路口文兴现代城11楼A01室
公交:
市内乘11、21、25、29、31、35、46、70路公交直达

洛阳心理咨询,儿童青少年心理咨询,婚姻心理咨询-洛阳心理咨询研究会
常见问题
当前位置:常见问题

为什么毕淑敏说:学习心理学是生命的福祉(三)

作者: 发布时间:2019-02-28 浏览次数:6072

打印 收藏 关闭
字体【
视力保护色

微信图片_20180912095251.jpg

毕淑敏演讲欣赏:

为什么毕淑敏说:学习心理学是生命的福祉(一)

为什么毕淑敏说:学习心理学是生命的福祉(二)

 ·  05  · 

人的精神不能***


有人老问我当代人心理困惑的根源是什么。


我认为是目标问题。你的目标是什么呢?


小的时候是你爸爸妈妈或者是老师给你确立的;


大了以后,是***,是压力。


比如说目标是***、买车,今年年薪是10万,明年我要涨12万,或者是哪年哪月我要上哪里哪里去旅游……有人以为这就是人生的目标,而我觉得这是人生分解出来的具体步骤,而不是***目标。


目标不是别人灌输的,目标是自己定出来,没有目标的时候,就像人生没有舵,你又怎么能够生机勃勃去度过你的一生,走过每一个艳阳高照的日子?


在当今社会里,我常常觉得很多人是***的。


我当医生的时候,***次实习,各个科转,***次转到精神科的时候把我吓坏了,我觉得太恐怖了,人怎么会变成这样?


完全没有逻辑,那种情感的混乱,举止的怪僻,那种匪夷所思,把20岁左右的我吓懵了。我和一位老医生对话,我说这么严重的病它的名字倒不怎么令人害怕。他说你说哪个名字不害怕?我说“精神***”啊,好像不太可怕。老医生的眼睛就瞪起来了,说你认为***还不可怕吗?


后来我想了想,***真的是非常可怕,家庭***就是离婚了,大地***就是地震了,国家***、民族***,那是巨大的灾难。


***的后果非常严重。我们一个人不要觉得自己的心理能量很大,人心是比大海、比天空更要辽阔的所在,可是如果你的心是***的,你的心就只有针鼻那么小。


比如说我们所有的人都知道,过马路是不可以闯红灯的,可是我们在大多数的情况下是看看没车,没有警察,过吧。


如果有人认真地按红灯停绿灯行的规则做了,我们会觉得他们很傻,而我们是灵活多变。


有一个朋友给我讲过一个故事:在德国一条很小的街上,有一个红绿灯。大家就站在路边等着红灯变绿灯。等了3分钟没有变,才发现这个灯柱坏了,没法变出绿灯。


在确定红灯坏了的情况下,带队的德国人还是觉得不能过,他就开始拍那根灯柱子,拍的结果是那个柱子比德国人更顽强,依然是红灯,就是不肯变成绿灯。这个德国人想了想,说,我们不能在这里过马路了,我们只有走到另外一个街口,那个红绿灯是好的,它变成绿灯的时候我们才能过去。


我后来跟一位外国朋友探讨过这个故事,他说你们笑我们傻,其实你们才傻。你怎么能把自己的命放在别人手里呢?红灯是不能过的,人家的车飞速开过来,他怎么会想到这个时候你会过来呢?


这件事对我的教育很大。人的精神不能***,而应该统一起来。


如果你相信真理,就要捍卫它,不能朝三暮四,没有坚定的立场。如果你渴望爱情,就要认认真真地去爱你的妻子和丈夫,爱你的孩子和父母。热爱你的工作吧,因为它可以让你光荣和骄傲,给你一种人生的价值感,而不仅仅是给你生活的便利。

image.png

 ·  06  · 

谁是世上***幸福的人


上个世纪80年代,我在北京一家卫生所做医生,有一天我看到一个事,我觉得好惨。


它说的是欧洲有一个国家的一个城市,面向社会广泛征询谁是世界上***幸福的人?


答案像雪片一样飞到报社,报社就组织一个班子遴选,***后认为有三种人是***幸福的人。


***,刚刚给孩子洗完澡的妈妈。

第二,治好了病人在医院门口目送病人远去的医生。

第三,在海滩上筑完沙包,看着自己杰作的孩子。

还有一个备选的答案:写完了自己作品的***后一个字的作家。


我看完了就傻了,当时心里的那种痛楚我至今都能感受到。为什么?


我琢磨了一下,这四种情况我也集于一身,我也有一个孩子,给孩子洗澡那是必修课,那个时候家里没有洗澡的地方,我在自由市场上买了一个6元钱的盆,然后把孩子放进去,就浑身揉,洗完了之后,就拿毛巾包好把孩子抱到床上。一点没觉得幸福,满头大汗。


我基本上还算是一个好医生,我会很认真地听病人讲他的痛苦,所以我的前面老是有很多病人等看病,送病人走后,我基本上就想,可看完了一个了,赶快回头看下一个,因为还有不少人等着我。


第三条是在海滩上筑沙包,那时我虽然没有去过什么海滩,但是跑过去在人家的建筑工地的沙土堆上挖个洞什么的,这种事还是做过的,我觉得这一条稍有折扣,基本上也算完成过。


那个时候我也写过一些作品了,作品写完之后我也没来得及享受幸福,想的是编辑要是退稿怎么办?


四件***幸福的事集于一身却不幸福,我想这辈子没有指望了。人家都是通过投票选出来的幸福之事,我却没有幸福的感觉。一个人没幸福感,就是心理不健康。我觉得自己有毛病了。


后来我终于认识到幸福其实不是那种惊天动地的事,不是敲锣打鼓的事,也不是别人把名分给你的事,幸福真的是我们内心对于生命当中那些温暖的瞬间、那些美好的时刻、那些让我们铭记在心、让人体会很久回味深长的真情。


把这件事情想透了以后,如释重负。我决定改变,后来我写了一篇散文叫《如释幸福》。其实就像在今天,咱们在美丽的西湖边上,坐下来讨论幸福,这就是幸福啊。


不要以为如果有了140平米的房子,我们有了年薪15万元,从开夏利改开宝马,我们就觉得是幸福,其实不是的。幸福是朴素的,是谁都不能代替的内心感觉,只有你自己来负责。


image.png

幸福这件事,每一个人都要谋划一下,***大化我们的幸福。我们把自己的一生,一天一天,认认真真,仔仔细细,有滋有味地去过,我们幸福的时间就会很长很长,我们的幸福就可以***大化。


作者:毕淑敏,国家一级作家、内科主治医师、北京作家协会副主席、北京师范大学文学硕士,心理学博士方向课程结业,注册心理咨询师。本文转载自公众号:华大应用心理研究院(ID:shxlzx)

image.png

本文是【http://www.lyxlzxyjh.com 洛阳心理咨询,儿童青少年心理咨询,婚姻心理咨询-洛阳心理咨询研究会】原创,转载时请务必以链接形式注明作者和出处

地 址:http://lyxlzxyjh.com/home-articleinfo-fid-9-id-762.html