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被救者的痛苦
小甲是一名大学新生,入学一个多月来,他一直无法专心学习,自己不知道是怎么回事,在学校心理咨询室开放日他找到了心理咨询师。
小甲是一个视力很差的人。几个月前,小甲与他的朋友李明在街上行走,迎面突然来了一辆机动车直奔他们而来,小甲视力不好,没有看到那辆车,那辆车也没有鸣喇叭。李明,在这种紧急的情况下,把小甲推到了一边,李明就在小甲的眼前被车撞飞了。小甲当是不知所措,是路人给120和110打电话,才把李明送到了医院,但李明面临着截肢的危险,至今仍然在医院的病床上。
车祸发生了,朋友为救小甲受了伤,小甲心中充满了对朋友的愧疚,带着这种愧疚小甲来到了大学,但是那一幕在他的眼前久久不能散去。在这种情绪之中,小甲当然无法把注意力放在学习上。
对于这个求助者来讲,处理的中心是内疚感及车祸的创伤。
我选择了意象来处理内疚感。
咨:你感觉到自己很内疚?
访:是。
咨:因为内疚,影响了你的学习。
访:是。
咨:你也很痛苦。
访:是。
咨:对于你现在的这种状况,你的朋友是怎么想的呢?
访:……(沉默)
咨:他希望你这样吗?
访:不希望。
咨:他希望你怎么样?
访:生活的很好。
咨:那你是这样吗?
访:好象不是。
咨:好。现在,你感受一个,你的那种内疚感,有没有让你身体上那个地方不舒服。
访:(摸着左肋下)这里疼。
咨:好,现在闭上眼睛,去感受那里的疼。
访:好的。
咨:把注意力集中在那地方的疼,看看会怎么样。
访:疼的重了。
咨:坚持一下,也许一会儿就会减轻的。
访:好的。
过一会儿
咨:现在怎么样?
访:胸口发热。
咨:现在把注意力集中的胸口的发热上。
访:好。
过一会儿
访:现在胸有点闷。
咨:去感受那种闷。
访:好的。
访:越来越闷了。
咨:坚持一下,过一会儿就好了。
访:好的。
5分钟后。
咨:现在怎么样?
访:现在不闷了。
咨:胸口还热吗?
访:不热了。
咨:还疼吗?
访:不疼了。
咨:好的。现在你感受一下,让自己回到咨询室。如果你感觉自己回来的话,告诉我。
后来,又用其他方法处理了现场的场面给求助者带来的创伤。
咨询结束时。
咨:现在感觉怎么样。
访:心情轻松多了。谢谢老师。
咨:不客气。
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