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朱建军讲述意象对话之道
意象对话作为一种心理治疗技术,已经走过了20多年的历程。20多年中,依靠意象对话团队的共同努力,意象对话在各个方面都有了长足的发展,特别是近几年来进步更加明显:
在理论上,意象对话的人格理论有很多进步,对子人格之间的互动有了更好的理解,对心理能量在子人格之间的流动也有了清晰的理解。意象对话的发展心理学也有了发展,对原型的启动以及相应的意象有了发现。另外,意象对话与易经,意象对话与中医等方面的发展都很迅速。
在实践上,意象对话的技术发展也很多,出现了如生命树等许多新的技术。新的意象对话越来越多地应用于心理咨询和各种形式的心理实践工作中,对提高国人的心理健康起到了积极的作用。
现在是时候去谈谈意象对话之道了。道与术的区别,大约可以说道是方向,而术是走向这个方向的方法。意象对话有一系列的方法,那么这些方法遵循的是什么样的道呢?如果我们简约的说,我们可以把它称为“天道”。
我们都知道,意象对话的四个基本的原则性的品质追求,那就是信爱知行。信爱知行实际就是道的四种体现。
信,是有能力去坚守对自己或外在的人或事情的某种信念,是坚守之道。信,也是一种选择之道。不论如何风云变幻,选择所坚守的对象。健康的信,是一种“择善而固执”。信是对自己的选择负责,是承当自己选择的结果。大的信,是对大的对的信,信天或者信***深的心。
爱,是有能力关怀乃至慈悲,是心相连的道。有爱才有真正的幸福,不懂爱的人不论得到多少财富地位,内心永远是荒凉的。意象对话对爱***强调的是真,因为真的爱才能感动真的心。而我们是有心的心理学。
知,是勇敢地面对世界的真相,是智慧之道。意象对话指出没有智慧,我们就不可能超越种种烦恼和恐惧。只有智慧才能***后解决困难,只有智慧才能带来解脱。
行,是把心所见转化为外在的行动。如同把支票兑换为现金,行动让我们的成长现实化。美梦成真,是靠行动而完成的。符合道的行动,是那些对自己和他人都真的好的行动。
意象对话之道,和古代哲人所教导的道本质是一样的,但是未必和现在社会的生活完全一致。因为现代社会中的消费主义文化,和传统的道有不同之处。意象对话看到有些消费主义者的价值,对人的心灵成长是不利的,我们就拒绝这些价值观。虽然这些价值观比较时髦,或者比较利于享乐。但我们关注灵魂或者真心,超过关注享乐。我们更不认可社会中那些强梁者为所欲为,弱势者或趋炎附势或苟活的人生态度。
我们的道,和儒家、道家、佛家的道更一致。
儒家的仁义礼智信,在我看来仁是真爱,义和礼是好行为的准则,智是好的知,而这里的信和我们的信是一样的。道家和意象对话的道也是一致的,例如我们都提倡做真实的人,我们都认为***不能压抑也不应放纵,而应该适当地去满足。
意象对话和佛家也是相融合的,我们也如实知见,用智慧来解脱烦恼。我们通过觉知来启发智慧,我们以面对和接纳的态度对待内心中的痛苦,如佛家的不拒不纳。意象对话是传统的传承者,但我们不是传统的抄袭者,我们是用适合当代的方式来传承传统。
当今的世界或中国大陆,有些方面比古代要进步很多。科学技术的进步,是古人所不可思议的。现代社会中的妇女解放,男女平等,也是古代所不能企及的。还有很多方面古代不如今人。
但是,也有很多地方我们失去了古人本来有的许多***传统——至少也可以说传统中的许多美好的东西在今天隐而不彰。我们看到道德的堕落,比如食品中有很多人可以放有害物质,比如有权力者***且强梁霸道,比如有些有钱人为富不仁等等。很多人也意识到,这和传统文化的失落有关。
但是,简单的“恢复传统”不能解决问题。读经运动进行后,有些地方读的不是论语或道德经,而是***规。***规能应对今天的世界吗?孔子如果复生于今天,也需要用今天的形式来复兴传统才行。传统的继承,应该不仅和创新不矛盾,相反,只有用创新的方式才能复兴传统。意象对话就是以创新传承传统。而这些创新的传承,才可以不仅仅保留传统,也可以和今天的世界,以及和西方世界的文化相互联系。保留传统,同时也获得进步,这是意象对话之道。
意象对话的成员,是有技术的人,有能力的人。而从道德层面,意象对话的成员还应该是有信仰的、有道德的人。如果仅仅掌握意象对话的技术,而没有信仰和道德,那么意象对话就不能保证对自己对他人有益,相反甚至可能会被滥用而有害。意象对话之道,是做人之道,从***简单的语言说就是,不论这个时代有多少人做坏人,我们要做好人。
我们要信,坚守我们的原则;要爱,以爱的心和每个人接触;要追求智慧,而不是盲目地生活;而且要行动,把我们的善良美好和爱散播到整个世界。而这一切的基础,是天道。我们做事要合乎天理,我们做事要遵循良心。
意象对话也许会发展地更大或者更强,或者发展地比较温和;也许成为主流,也许还是在比较边缘的位置,这些固然是我们所关心的,但是我们更关心的是,意象对话是不是符合道?我们是不是传承和发展了传统?是不是对这个世界做了一些好的事情?
道,是不可能完全说清楚的,需要每个人自己领悟。那么,不用再多说了,我希望,我们每个人都会自己去领悟,而且得到自己的领悟。
本文来自第十一届全国意象对话学术研讨会论文集卷首语,作者:意象对话创始人朱建军教授
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