情感咨询：***之间正确的5种沟通方式

　　婚姻里要想持续坚持好的状态,***就要把握交流的技巧，******需求的便是注意互相在生活中的细节和习惯，将交流融会于日常的点滴，善于调整自己的心态，用比较平和的心情去看待交流这件工作，交流才会获得理想的成果。下面洛阳情感心理咨询医生救你5种***之间正确的交流方法：

　　1、吵架可以成为交流的一种手法，但一定要把握分寸：

　　***在吵架的过程中可以获得一些互相两边在某些问题上都未曾意识到的东西，但往往这种交流是以互相伤害为基础的，交流的目的可能到达了，可是伤痕也直接的留下了。

　　尤其是女性。常常喜爱会把唠叨、埋怨的方法当作交流的手法，在呈现了不满的时分喜爱控诉和点拨男人的过错。许多家庭中都有女性痛说革新家史，而男人默声不语的现象。有时分，女性希望男人对自己敞高兴扉，诉苦男人不愿意和自己进行交流，但其实是并没有很好的给男人提供可以敞高兴扉的环境。想想是不是这样?每次一交流，一般都会简单变成女性讨伐男人的战场，即便女性错了，也会找出可以支撑自己的理论。***终，不是男人不想说，而是没法说，说了也没用，一论述自己的理由就被抢白，就好像为自己辩解一样招来女性更大的不满。渐渐的，他们就更不愿意说了，越来越害怕和女性进行说话、交流和交流。

　　男人遭遇到波折和压力，往往就喜爱退缩到自己的国际中。他们学不会诉苦，也不愿意诉苦，更多的苦楚都在心中。女性的循环往复的诉苦就像刀子一样，不断地切割着男人的耐性。他会置疑女性的爱情，也会置疑自己给予女性美好的才能。

　　2、爱情并不会自动令两个人到达默契的境界，有耗费也要有添加：

　　在男女的情感联系之中，***常见的交流的问题便是觉得对方知道自己的心意，觉得两个人爱情都很好了，也都努力的为对方支付，那就不需求把交流放在比较重要的方位了，所谓车到山前必有路，随着爱情的深厚，那是水到渠成的工作。

　　其实，这完全是两码事。许多多年之后面对婚姻存在巨大裂痕的人，都在回忆反思的时分惊奇的发现，原来自己并不够了解自己的另一半，所有从前自己觉得对方喜爱的、不喜爱的，其实都未必正确，自以为知道的东西，成果许多都是想当然的猜测。

　　3、要谈就要有诚意地谈：

　　应该给对方什么时分谈的许诺，而且是要清晰的许诺，而不是“等我心情好了再说吧”这样的许诺。你可以说：“我现在有点心烦，不想用这个态度跟你谈话，所以我想明日早上吃早点的时分才谈论这件事，可以吗?”

　　带着烦躁与愤恨去谈任何事，很简单导致争吵冲突，使工作更难处理。带着焦虑忧虑去谈任何事，会使爱人也有这个心情，可是这样共同被一件事困扰，却是两人“甘苦与共”的体现，爱人会愿意接受的。而且，这远远比让爱人看到对方忧愁但不知何事，因而要强颜欢笑、不断猜忌忧虑来得好。

　　4、支撑伴侣，就算他/她做得并不***：

　　在世人面前，当爱人说错了，不要立刻更正他/她。应该比及回到家里，只要两个人，而且两人都在正面的心情状态中时，才告知他/她。在恋爱和成婚阶段，两人都会确保不管什么事，都支撑对方，这些状况正是显示这个许诺的时机。在绝大部分这样的状况里，都不会是些什么大不了的事，所以，让爱人的过错没有得到更正，也不会有什么大问题呈现。反之，让爱人感觉到你的支撑，他/她会很高兴，这是不简单找到的"事小效果大"便能提高两人联系的时机。

　　更进一步，当爱人在某些状况里做一些决议或者行为，只要不是会引起严重后果(例如犯法)或者价值太高的(例如许多金钱的丢失)，支撑他/她。在每天的生活里，许多事其实有许多不同的挑选，而相差不会很大。

　　5、避免批判诉苦伴侣：

　　当你听到他人的诉苦，尤其是你伴侣的诉苦时，是什么样的感觉呢?没有人喜爱听到批判诉苦的话。与一个总是诉苦的人生活在一起是一件极不愉快的事，没有人可以这样过终身的。这便是许多爱情联系变坏的起点，爱情伴侣假如还没有脱离，必定便是“貌合神离”，人仍在身边，而心则常开小差。这份联系只可以用虚伪、诺言和敷衍维持下去。