抑郁症别害怕,洛阳心理咨询师告诉你要怎么治

　　洛阳心理咨询师告诉大家，抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1在人生的某一阶段有过抑郁的经历，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。

　　据洛阳心理咨询师的了解在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。

　　洛阳心理咨询师知道，处于抑郁之中时，患者会陷入到无尽的痛苦之中，虽然患者也试图寻找方法帮助自己摆脱抑郁，但因为这些“方法”缺乏一定的针对性与系统性，很可能会以失败为告终。所以要治疗抑郁，必须了解抑郁，找到抑郁背后的原因才能更好的帮我们真正走出来。如果我们缺乏对自己及抑郁的了解，就好像不懂武功的人一样，无法击中对手的要害，仅仅是胡乱的出招而已。

　　所以，如果您是被抑郁困扰，希望您及早联系洛阳心理咨询师，我们将为您做出相应的心理治疗。