一直以来，我的脖子和腰部腹部是很寒凉的，不论冬夏，也极度怕风怕凉。当我用意象去看的时候，我发现的的颈部是山坡，刚下过雪，一二十厘米高的植物没有被雪完全覆盖，露出些许绿色。看腰部，我看到象一座桥面，结了有十余厘米的冰，很瓷实。这些意象,虽然我定不下来看，但看到几次后，我看到颈部腰部有树长起来，不茂盛，但长得较高，我颈部腰部凉的感受也跟着好了很多。看腹部，我看到有三条水蛭在吸血，看到后我妇科出血症状好了很多。

在意象里我看到了一两岁的自己，姑姑和妈妈打架，我被扔在架子车上哭，我感受到了恐惧无助和被抛弃。我尝试向每个人，妈妈、爸爸、奶奶、姑姑表达我的感受，表达我的恐惧——这不是一个安全的家。非常的奇特，当我表达完，再去看我家周围的“恶邻”，我发现他们竟然低微到了我的脚面高度，我对他们的恐惧也大为降低。