看洛阳心理医生如何解析轻度抑郁症表现

　　患有轻度抑郁症表现都有哪些呢?其实，引发病因有很多种，以显着而持久的心境低落为主要临床特，严重者可出现自杀念头和行为。洛阳心理医生表示：多数病例还伴有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解。下面就由洛阳心理医生告诉大家都有哪些表现。

　　1.一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。据洛阳心理医生观察，青少年的轻度抑郁表现为情绪的莫名急躁。

　　2.一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　3.没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

　　4.洛阳心理医生表示有些轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

　　5.激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　6.疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

　　7.感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

　　8.有些来咨询洛阳心理医生的患者，其思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。